Relaciones conscientes: conociendo el yo para sanar el nosotros

Una relación consciente no es una relación estática en la que solo existe el compromiso de desvelarse hacia otro sino el compromiso implícito de trabajar hacia uno mismo en presencia del otro.

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Creado por Experiencia Digital > Última actualización Mon, 04-Apr-2022 Spanish
Incluye:
  • 00:40:24 Horas Videos bajo demanda
  • 25 Lecciones
  • Acceso en móvil y tv
  • Acceso de por vida completo
  • Certificado Automático

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¿Qué voy a aprender?
  • Aprenderás a conocerte como objetivo
  • Conocerás los mitos de las relaciones
  • Dar sin recibir algo a cambio
  • Aprenderás herramientas de comunicación

Plan de estudios para este curso
25 Lecciones 00:40:24 Horas
Introducción al curso
2 Lecciones 00:03:22 Horas
  • ¿Qué es una relación consciente? 00:01:46
  • ¿Porqué nuestras relaciones interpersonales funcionan como espejo? 00:01:36
  • El mito del amor propio 00:02:20
  • El mito del desapego 00:02:02
  • El mito de dar sin esperar recibir 00:02:13
  • El Gaslighting 00:02:30
  • El refuerzo intermitente 00:01:54
  • Críticas y aislamiento de tu red de apoyo 00:02:08
  • La importancia de la comunicación vulnerable 00:02:24
  • Sentimiento de agotamiento emocional y sobre análisis 00:01:54
  • Límites 00:01:40
  • Responsabilidad afectiva 00:01:42
  • Autoconocimiento 00:02:02
  • Espacio seguro y libre de juicios 00:02:26
  • Autonomía e interdependencia 00:01:30
  • La importancia del conflicto 00:01:34
  • Los elementos claves para la resolución del conflicto 00:02:42
  • Preguntas abiertas 00:01:06
  • Afirmar la realidad del otro 00:00:52
  • Escucha reflexiva 00:00:54
  • Una cosa a la vez 00:00:45
  • Preparación 00:00:40
  • La importancia de la disposición 00:00:54
  • Trabajo Final 00:00:50
  • Modelo de trabajo final
Requisitos
  • Ninguno
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Descripción

En este curso, la psicóloga María Zegarra hablará sobre los tipos de relaciones que existen. Además, nos explicará de que manera llevarlos correctamente y cómo aprender a conocernos y amarnos como primer objetivo. 

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Sobre el instructor
Preguntas Frecuentes
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¡Si! Luego de que realices la compra del curso vas a poder acceder a las clases cuando quieras y donde quieras. El curso se queda en tu cuenta de Experiencia Digital para siempre.
El curso es 100% en línea, con clases pregrabadas a las que tendrás acceso luego de la compra del curso. ¡Puedes desarrollarlo a tu propio ritmo!
Al culminar cada contenido del curso deberás darle chek a cada capsula y realizar el examen o trabajo final que el profesor dejo para ti. Finalmente, se te emite la certificación para que lo descargues desde tu cuenta.
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