El hambre emocional consiste en utilizar la comida para sentirse mejor. Es decir, es un tipo de ansiedad que nos hace comer, aunque no tengamos apetito, para poder gestionar problemas personales.
En este curso, la psicóloga Rosa Castro brindará información teórica y práctica para que puedas entender como tus emociones y tu alimentación están relacionadas e influyen en otras áreas de tu vida.
- Fundadora del Centro Terapéutico Introspectia Psicología
-Líder en voluntariado
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