El poder de la autoestima y el amor propio

El amor propio es el reflejo de cómo es la relación y los sentimientos que tenemos por nosotros mismos, hacia nuestro físico, personalidad, carácter, actitudes y comportamientos. Cuando los individuos reconocemos el amor apropio, significa que se ha alcanzado un equilibrio entre el estado anímico y nuestra autoestima.

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Creado por Experiencia Digital > Última actualización Fri, 13-May-2022 Spanish
Incluye:
  • 01:14:57 Horas Videos bajo demanda
  • 23 Lecciones
  • Acceso en móvil y tv
  • Acceso de por vida completo
  • Certificado Automático

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¿Qué voy a aprender?
  • Aprenderás estrategias para reforzar tu autoestima
  • Aprenderás estrategias para reforzar el amor propio
  • Aprenderás pautas y técnicas para el autoestima
  • Aprenderás herramientas de autogestión

Plan de estudios para este curso
23 Lecciones 01:14:57 Horas
Introducción
3 Lecciones 00:09:18 Horas
  • La autoestima: creencias gerenciales 00:02:54
  • ¿Qué voy a aprender? 00:03:06
  • Herramientas 00:03:18
  • La autoestima y sus conceptos generales 00:03:44
  • La autoestima como base social y desarrollo personal 00:03:04
  • ¿Qué pienso sobre mí? 00:02:38
  • ¿Cómo identificar si tengo autoestima alta? 00:03:34
  • Los sentimientos 00:05:02
  • Ideas 00:03:40
  • Comportamientos 00:03:28
  • La autoestima según las etapas del desarrollo 00:04:34
  • El autoconocimiento 00:03:48
  • El autoconcepto 00:03:06
  • La autovaloración 00:02:52
  • Autoaceptación - Autorespeto - Autoestima 00:03:12
  • Ayudar a conocerse 00:02:45
  • Evitar etiquetas globales o negativas 00:02:54
  • Transmitir seguridad, validar emociones y conductas 00:02:55
  • Dar pistas para solucionar problemas 00:03:42
  • Estilos de crianza y su importancia 00:03:14
  • La baja autoestima 00:02:46
  • La autoestima media o equilibrada 00:01:56
  • La autoestima alta 00:02:45
Requisitos
  • Ninguno
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Descripción

En este curso, el psicólogo Oscar Miranda explicará lo importante que es tener una buena autoestima afrontando todas las situaciones posibles. Además compartirá herramientas y estrategias de cómo trabajar y mejorar tu autoestima junto al amor propio frente al mundo.

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Sobre el instructor
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El curso es 100% en línea, con clases pregrabadas a las que tendrás acceso luego de la compra del curso. ¡Puedes desarrollarlo a tu propio ritmo!
Al culminar cada contenido del curso deberás darle chek a cada capsula y realizar el examen o trabajo final que el profesor dejo para ti. Finalmente, se te emite la certificación para que lo descargues desde tu cuenta.
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